「メンタルフィットネス」とは、自分で心と体を癒し、鍛える方法です。まず、体のコリをとることから始まるこの方法。日本メンタルフィットネスの第一人者の講演を聞いて、あなたも実践してみましょう！

○　日　時　　12月6日（水）午後6時～午後8時

○　場　所　　おおづ図書館　集会室

○　講　師　　日本メンタルフィットネス協会　代表　下口雄山さん

○　定　員　　30人（町内在住）　※親子での参加も大歓迎です！

○　参加費　　無料

○　申し込み　　11月23日（木・祝）から　来館・電話にて受付します。

○　主　催　　NPO法人クラブおおづ

○　共催・申込　　おおづ図書館